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上火便秘怎么调理
1、身体上火了,你就要多吃点降火的东西,比如绿豆粥,多喝点绿豆粥就能给身体降火,而且喝粥的话,还能清理肠胃,消化也比较快,这样的话,对于便秘也是有好处的,你可以试试。
2、在饮食上也要注意,一些辛辣油腻的的食物,就不要再吃了,这类食物本身热量就大,吃了身体就容易上火,而且也不容易消化,吃到肚子里面却难消化,这样自然就便秘了。
3、你可以每天都坚持吃一两根香蕉,香蕉有通便的作用,吃进去之后可以润滑肠胃,这样的话,能够促进你的消化,就能解决便秘了,一般的话,坚持吃个两三天就能解决便秘。
便秘危害大,患者必须及时治疗。便秘是大肠水疗最重要的适应症之一, 大肠水疗它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法。通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,恢复肠道正常蠕动功能,增强自身免疫功能。经过一定疗程的肠道水疗,除了彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外,还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层,恢复肠粘膜的分泌,促进结肠的蠕动,从而恢复正常排便功能,达到彻底的治疗目的。
温馨提示:便秘虽然不是一种具体的疾病,但它是多种疾病交织在一起的症状,严重便秘可导致胃肠功能紊乱、导致肠道溃疡、结肠癌、心脑血管疾病、肝病、性生活障碍、免疫功能下降等多种疾病,因此及时治疗是很关键的。<<<点击进入网络预约挂号时间