饮食调节是无痛人流预防、减轻无痛人流症状、减少无痛人流复发的重要因素。俗话说‘病从口入’，无痛人流也不例外，所以纠正不良饮食习惯是无痛人流治疗的重要措施。

　　无痛人流患者应该注意的饮食原则

　　1、忌饮酒：饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。

　　2、忌饱食：暴饮暴食、进食过饱，会加大无痛人流的发病程度。

　　3、忌辛辣：无痛人流患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使无痛人流充血，从而加剧疼痛。

　　4、多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

　　5、要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

　　6、孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。

　　如果患上无痛人流，多吃这些食物比较好

　　1、主食宜多吃些粗梁杂粮及豆类，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

　　2、蔬菜可以选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等；便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

　　3、肉蛋奶猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品；便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物。

　　4、水果可以选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

　　5、其他对缓解无痛人流症状的食物还有核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。

　　如果无痛人流已经发展到比较严重的程度就应该及时到正规专科医院进行治疗，光靠饮食是无法治愈无痛人流的，目前市面上能治好无痛人流的就需要手术。

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